Lieber Jesajah, was hilft bei Liebeskummer und Trennungsschmerz?

Lieber Jesajah, es gibt ja Situationen, in denen ist der Schmerz, den man aufgrund einer Trennungssituation erlebt, so schwer, dass man einfach nicht mehr weiterweiß. Man hat kaum mehr Kraft, der Druck auf dem Herzen, der Kummer ist so schwer, dass alles andere im Leben vollkommen überschattet ist davon und man kaum weiß, wie man das aushalten soll...

 

° Ja, meine Liebe, das beschreibst Du sehr gut. Das Leben auf Eurem Planeten hat ein großes Spektrum an Emotionen für Euch vorgesehen. Und Ihr seid alle sehr mutig, dies zu erleben. Bitte seid gewahr, dass nichts, was Ihr erlebt, umsonst ist. Es mag in diesem Augenblick brutal klingen oder herzlos. Aber das ist es nicht. Jeder von Euch ist sehr stark, sonst wäre er nicht hier in dieser Situation. Ihr seid große Wesen, Ihr katalysiert viele Dinge durch Eure Emotionen.

 

Was bedeutet das? Das mit dem Katalysieren?

 

° Gefühle sind die stärkste Kraft in Eurem Universum. Sie leiten Euch durch das Leben. Sie sind Euer Wegweiser. Sie sind wichtig. Denk an die positiven Gefühle, wie Freude und Liebe. Taghell erstrahlt Ihr dann, selbst wenn es draußen stockdunkel ist. Das ist Euer natürlicher Zustand. Der Sinn Eures Daseins. Ihr reinigt dadurch Eure Welt auf sehr feinstoffliche Art.

Negative Gefühle, wie Trauer oder Kummer, können dies auch. Jedoch auf eine andere Weise. Die Dunkelheit hat ihre eigenen Kräfte.

Es gibt eine Trauer aus Liebe. Das ist zum Beispiel etwas anderes als Hass, Wut oder Rachegefühle.

Kannst Du Dir vorstellen, auch bei Liebeskummer und Trennungsschmerz Deine Gefühle genau wahrzunehmen?

 

Ja, ich glaube, das geht. Zumindest zwischendurch, wenn man gerade mal nicht in der niederschmetternden Welle der Verzweiflung steckt.

 

° Das hast du sehr schön beschrieben. Auch das ist schon eine Analyse Deiner Gefühle. Wenn Du Dir Deiner Gefühle gewahr bist, die Du im Moment fühlst - und es ist nicht schlimm, wenn Du Dich in ein paar Minuten wieder anders fühlst, das ist ganz natürlich - dann hast Du schon einen großen Schritt geschafft.

 

Wirklich? Das klingt komisch... Wie meinst Du das?

  

° Du hast dann Klarheit gewonnen. Diese Analyse gelingt Dir nur, wenn Du ein kleines bisschen Dich selbst beobachtest.

 

 Ah, Du meinst, ich gehe dann etwas in Distanz zu mir selbst?

 

° Ja, so in der Art. Es ist zumindest der erste Schritt, die Situation als Ganzes sehen zu können. Dies ist das allerwichtigste bei der Heilung von Herzschmerz. Die Situation als Ganzes zu verstehen. Alle Beteiligten zu verstehen und Deine eigene Rolle in diesem System aus Interaktionen.

 

Das klingt jetzt aber wirklich sehr analytisch...?

 

° [Jesajah lacht] Nein, wenn Du einen kleinen Schritt nach dem nächsten machst, ist das ganz natürlich. Wenn Du also ganz genau wahrnimmst, wie Du Dich fühlst - und warum, welche Zusammenhänge dazu geführt haben, zu dem Gefühl, was Du im Moment hast. Dann kennst Du schonmal einen Beteiligten an der Gesamtsituation recht genau, nämlich Dich selbst.

Sei Dir gewahr, dass Du in diesem Augenblick eine ganz bestimmte Rolle einnimmst, die nicht nur wichtig ist für Dich selbst, sondern auch für andere, die an dieser Situation direkt oder indirekt beteiligt sind. Egal, ob Du Dich gerade als Täter oder Opfer fühlst, für diese anderen ist Deine Rolle eine bedeutsame. Auch sie befinden sich gerade dabei, etwas zu katalysieren. Etwas in sich und um sich zu verändern. Und dies hat massive Auswirkungen auf das Universum, in dem Ihr gerade lebt. Ihr seid Feinstoffliche und Ihr seid von Feinstofflichem umgeben. Alles in Euch und um Euch verschiebt immer die Kräfte.

 

Also, es geht hierbei, bei diesem Trennungsschmerz, nie einfach nur im Dich selbst in einem abgetrennten Raum aus Dunkelheit, der abgeschirmt ist vom Leben. Das ist nie so! Ihr seid in Interaktion - immer, mit allem. Nicht nur Dein Verhalten, auch Deine Gefühle haben immer aus Auswirkungen auf alle Beteiligten an dieser Situation. Und das nicht nur, wenn Du sie direkt anschreist. Auf feinstofflicher Ebene wird jede noch so kleinste Schwingung wahrgenommen. Sowohl von den direkt beteiligten Personen, auf bewusster oder unbewusster Ebene, also auch von den Euch umgebenden Kräften. Finde Frieden und Sanftmut - und Du wirst davon umgeben. Findest Du Frust, Rache und Tobsucht - wirst Du davon umgeben und nicht mehr so schnell losgelassen.

 

 

 

Puhh, ok... Du meinst, bei Liebeskummer sollte man sich also lieber für den friedvollen Weg entscheiden?

  

° Ein enttäuschtes Herz ist nicht immer so leicht auf dem direkten Weg für die Sanftmut zu begeistern. Es ist wichtig, erstmal alle Gefühle wahrzunehmen. Durch das Bewusstmachen der Zusammenhänge, die ich beschrieben habe, werden die einzelnen Phasen der Gefühle sich weniger hochschaukeln. Das ist ein großer Gewinn für alle Beteiligten und das gesamte Universum. Und das ist nicht hochtrabend. Jeder einzelne von Euch mitsamt seiner Geschichte und Gefühle ist sehr wichtig für die Welt und ihre Entwicklung. Sei Dir dessen immer bewusst.

 

Ok... Ich muss wieder daran denken, dass Du eingangs gesagt hattest, dass nichts umsonst ist hinsichtlich der Ereignisse und des Schmerzes den wir fühlen.

 

° Den Schmerz fühlt Ihr, weil etwas eine große Bedeutung für Euch hat. Sei es ein bestimmter Zustand, eine bestimmte Person oder auch ein geliebtes Tier, von dem Ihr Euch trennen müsst. Zu erkennen, was in Deinem jetzigen Leben gerade für Dich eine große Bedeutung hat, ist der nächste Schritt. Und gleichzeitig ein großes Geschenk an Erkenntnis. Was ist Dir wirklich wichtig?

Wie es Dir geht?

Wie es dem anderen geht?

In welcher Form möchtest Du leben? Wohin möchtest Du Dich entwickeln?

Welche Entwicklungsschritte sind gerade zu dieser Zeit für den oder die anderen wichtig?

Welche Vorteile hat das Loslassen, das Trennen und das eigenständig weitergehen?

Manchmal ist es schwer, seine eigene Kraft zu spüren, wenn man nie eine gewisse Wegstrecke alleine bewältigt hat.

 

Wenn man richtig schlimmen Liebeskummer hat, erscheint ein "alleine Weitergehen" fast unmöglich, Jesajah...

 

° In einer gewissen Phase ja, wenn man direkt im Strudel seiner Emotionen steht ja. Aber wenn das Verstehen der Zusammenhänge einsetzt - nein. Dann gewinnt Ihr an Weisheit und Reife. Und Verständnis und Mitgefühl für Euer Umfeld. Glaube mir, Ihr seid große Wesen mit einem unendlichen Potential, Leben zu erwecken. Dinge zum Leben zu erwecken, zu erschaffen. Und eine Zeit des Loslassens, den anderen seinen Weg gehen lassen - ob auf die andere Seite der Weltkugel oder ins Jenseits, wie ihr es nennt - erweckt ungeahnte Potentiale.

Bitte habt aber Mitgefühl mit Euch selbst und den Beteiligten an der Situation. Solche Prozesse können von heute auf morgen geschehen. Andere brauchen viel Ruhe und Geduld. Sei mitfühlend mit Dir selbst und dem Anderen. Aber nimm die Impulse wahr, die aus Deinem Herzen kommen. Sie weisen Dir den Weg. Sobald Du ein tieferes Verständnis für Deine ganz eigene Situation gewonnen hast, kehrt Ruhe in Dein Herz ein. Das ist immer so. Nur das Unverständnis lässt verzweifeln und Wunden reißen.

  

Das sind ziemlich klare Worte.

  

° Ja, es klingt banal. Aber so ist es. Hast du eine Situation durchdrungen, bist du vielleicht immer noch traurig oder bedauerst das ein oder andere, aber es kehrt Frieden in Dein Herz ein und der tiefsitzende Schmerz löst sich.

Ich möchte Dir noch einen weiteren Tipp geben. Wir haben viel über Gefühle gesprochen, also, Dinge, die nicht stofflich sind - auch wenn Ihr sie versucht, mit chemischen Botenstoffen im Körper zu erklären. Gefühle und Gedanken haben eine große Kraft, aber sie sind schwer greifbar. Was für Euch leichter greifbar ist, ist Euer Körper selbst. Sicher kennst Du den Zusammenhang, wenn Du Dich bei Angst verspannst. Ebenso hat es Auswirkungen auf Deinen Körper, wenn Du in Verzweiflung und Trauer bist. Gönne Dir in diesen Lebensphasen viel Ruhe und körperliche Entspannung. Wenn Dir danach ist Dich zu bewegen, egal ob kleine Dehnübungen, ein Spaziergang, eine Runde Joggen oder was auch immer, mach das auf jeden Fall. So lösen sich die Emotionen aus der Zellebene und schaffen wieder Raum für Entspannung und positive Gefühle. Ein warmes Bad, eine Massage, alles was Du Deinem Körper Gutes tun kannst, erfüllt Dein Herz mehr und mehr mit Frieden. Ihr seid vollkommene Wesen und von Eurer wahren Natur her vollkommen heil. Dieser Zustand ist Euer Geburtsrecht. Lebt danach.

  

Danke, lieber Jesajah, für Deine Erklärungen. :-)